hermoratahieronta
 klassinen hieronta - purentalihasten hieronta - intialainen päähieronta Personal Training

Hinnasto                        

 

    Tänä vuonna ei lahjakortti myyntiä.

    Hermoratahieronta                                                    85€

    sis. ALV 24%

    Hieronta 45min                                                45€

    Hieronta 60min                                               50€

    Hieronta 90min                                                75€

    Purentalihasten hieronta 60min                   50€

    Intialainen päähieronta 45min                      45€

    sis. ALV 24%

    Kinesioteippaus                                         10-20€

    muun hoidon yhteydessä 5-15€

    Ultraääni hoito                                                 20€

    muun hoidon yhteydessä 10€

    TNS- sähköhoito 30min                                 20€

    Hieronnan yhteydessä 10€

    Personal Training palvelut 

    sis. ALV 24%

    Yksilövalmennus 1 x 60min tapaaminen          82€ 

    Yksilövalmennus 2 x 60min tapaamista / kk    149€

    Yksilövalmennus 4 x 60min tapaamista / kk    249€

    Valmennukset sisältävät:

  • Esikartoituksen ja alku haastattelun
  • Tavoitteiden mukaiset treeniohjelmat salille, kotiin, töihin taukojumppa tai muuhun liikuntaan.
  • Ravinto-ohjaus
  • Sähköposti / whatsapp  tuki
  • -10% hierontapalveluista

Parivalmennus

Valmennukseen ystävän tai puolison kanssa. Parivalmennus sisältää kaikki samat asiat kuin yksilövalmennuskin. Parivalmennuksessa molemmille laaditaan omat henkilökohtaiset ohjelmat tavoitteiden, lähtötason ja rajoitteiden mukaan.  Viikoittaisessa ohjatussa treenissä tehdään yhdessä samatreeni, huomioiden kuitenkin molempien henkilökohtaiset  tavoitteet. 

Parivalmennus 2 x 60min tapaamista / kk   115€ / hlö

Parivalmennus 4 x 60min tapaamista / kk   205€ / hlö

Syksyn starttipaketti  3kk 189€/kk

  • 10 tapaamista 
  • Esikartoituksen ja alku haastattelun 
  • Tavoitteiden mukaiset treeniohjelmat salille, kotiin, töihin taukojumppa tai muuhun liikuntaan.
  • Ravinto-ohjaus
  • Sähköposti / whatsapp tuki
  • -10% hierontapalveluista

Peruuttamattomasta ajasta peritään hoidon hinta. Hoitoaika peruttava viimeistään edellisenä päivänä. 

Maksuvälineinä käyvät käteinen, pankkikortti, ePassi, smartumPay ja eazybreak.